아유르베다의 기본원칙은 마사지, 입욕, 세척을 이용한 육체와 정신의 청결, 독소, 노폐물 제거입니다.

몸 안의 특정 성분이 증가하거나 감소함으로써 발생되는 여러 가지 질환들을 치유해 주며, 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출하여 정화해 주므로 오일 부기, 땀내기, 노폐물 제거를 촉진할 수 있습니다.

인체 모든 부위에 적용되어 소화, 흡수, 동화 등에 도움을 주고 혈액순환, 신진대사의 활성, 조직액의 상호교환을 통해 영양의 공급을 원할하게 하고 부종을 제거하며 피로 해소에도 영향을 줍니다.